Why do I feel depressed?

12:02:00 PM

 Greetings! Kako ste mi danas?

So, danasnji post je slightly different od buduce postove, tj o ova tema je meni malo teze pricati i objasniti jer znam da toooliko puno ljudi prolaze kroz ovo sto mi je do neki stepen awkward. Mi ni nemamo razlog da budemo tuzni, sjebani, depresivni, i ne znam sta jos. I da, disclaimer, ukoliko ste trenutno depresivni, nadam se da ce vam ovo pomoci, i da cete otvoriti oci koliko je planeta zahvalna sto vi postojite. Pocinjem with r a z l o z i.




Comparison


Oh my freaking gosh, ona cura je freaking goals. Like, look how awesome her body is, and what a pretty face she has. Eh sad, imam osecaj da ovo mislim za svaka cura koja smatram za goaaaaaaals.
Eh sad, cesto se desava da kad idemo u kuci nakon to sto pogledamo neka awesome sauce cura/momak, da pogledamo u ogledalo i da vidimo koliko samo smo razlicne od nje.  We compare ourselves. First thing's first: niko ali bas niko nije savrsen, to ste culi 100000000000000000 puta, to kazu svi. Evo, da stavimo i drustvene mreze u ovo, ja se najcesce uporedjivam sa one fit cure, sa one "perfect" cure. Ali za to kada sam skontala sta dodjavola radim, resila sam da pogledam situacija malo realnije. Prvo, te fit cure trose veliki dio vrijemena u teretani. Vtoro, neki od njih se izgladnjivaju za onaj ravan, "savrsen" stomak. Treto, don't even get me started about photoshop and filters and ne znam sta jos. Bravo, uporedjivate se sa jedna velika, pusta laz. Shvatite vec da ste vi jedni u planeta, da nema niko s vase karakteristike, vas mozak, dusa, tijelo. Da ste freaking special. Da zasluzujete biti srecni s ovo sto imate. Jedi zdravo, odvoji malo vrijeme za vijezbanje, to je sve. Ne morate se otkazati od sve, i da ne jedete ne znam koliko vrijemena za da imate ravan trbuh. Ako vam se povecava stomak kad jedete normalno, zar nije logicno da treba bit tamo? I mean, po moje neprofesionalno misljenje vise je zdravo imat malo stomak, nego da vam se poznavaju rebra.



Not satisfied with your look.


Rekli su vam da ste ravne, da nemate ni dupe ni sise? Sporedjivali ste sa photoshop? Da ste predebeli/premrsavi? Neko se smije za vas izgled? I sada vi zelite biti bolji, biti savrseni? Hate to break it to you, ali to je nemoguce. Zelite biti "perfect"? Ima ih miliiijun slika za da dokazem poenta, ali eto, iskoristicu njena slika.



Ko da nije vec dovoljno velika laz onaj korset koji joj gura organe za da lici SOCIALLY acceptable, onda cu joj izmaznili noge, prosvetljili ton, napravile od nje barbika, i jedna veeeeeeelika laz. Ako to vam nije dovoljno , idite i pogledajte u ogledalo. Ako ima nesto od sto niste zadovoljni,a mozete to promeniti, promjenite to.
Nismo stvorene za da budemo barbike, flawless, nego smo stvorene perfectly imperfect.



Znam da je tesko prihvatiti svoj izgled, but laugh it off. Sjecate se prvi put kada ste ucili voziti rolere, bicycle, ili bilo sta? U pocetak ste se plasili, pokusali ste, i kad ste prvi put osjetili adrenalin, pomislili ste da ve nece nista zapriti? E ja sam nakon taj adrenalin osetila strah i bgm pad. Pala sam jako tesko. Otkazala se. A sad? Mozda sam malo sjebala ruka kad sam pala s rolere, mozda je trebalo vremena za da ozdravi ali skontala sam ovo: Ako se ja ne potrudim da naucim, ako se ne opustim, niko nece to uraditi za mene. A i ako ne se potrudim uskoro, moguce je da ih prerasnem. Do u know what that means? Ostala bi na sta bi bilo ako je bilo. Ne volim strah. I to sto nisam verovala u sebe. Ljudi, verujte u sebe. Mozete uraditi sve sto pozelite, a jedino nesto sto vas zaustavlja, ste vi.




No self-confidence



Evo razlika izmedju posedjivanje samopouzdanje i nedostatak samopouzdanje:

Osoba koja poseduje samopouzdanje ne dozvoljava da je bilo ko spusti. cak ni sama sebe. Ustvari, ta ista osoba je sama sebi prijatelj i uopste je ne boli kurac za ostale kad je u mogucnost da bude frend s sobom :).

Osoba koja ne posedjuje samopouzdanje je osetljiva, previse brine o tome ko sta misli o nje, a ustvari ni sama sebe ne voli, a ocekuje da bude voljena od ostale. Da joj neko kaze asshole, nemamo pojma sta ce se desiti s njoj, tj, sta ce TA OSOBA uraditi SEBI.



Ako ste osoba koja ima samopouzdanje, ali najiskrenije, onda cestitam, imate neko na ko se mozete uvijek potpriti, tj sebi. Ak ste osoba koja nema samopouzdanje, onda vam preporucujem da naucite to laugh it off. Opet s rolere sporedba. Kad padnete, imate dva izbora: da plakate i da zalite same sebi jer vas boli dupe od pad, ili da se smijete na to koliko ste smijesno pali, u inat bolu.


Za samopouzdanje nemam puno da kazem, osim to da ste vi u mogucnosti da dobijete to u sekundama. Treba samokontrola, a takodjer treba i posvecenost. Najbolje je da se potrudite. If you never try, you'll never know. Prihvatite stvari onako kako sto su, i potrudite se da promjenite ono sto VAM smeta o SEBI. Ne ono sto opkruzenje smatra greskom. Budite srecni s ono sto imate, a ne nesrecni zbog ono sto nemate. Budite silni,a ak ste tinejdzer u depresiji, ili u emo fazi, onda pricajte s neko kome verovate. Ili smirite mozak, i onda da razmislite malo o svemu, da prihvatite situacija onako kako jeste i da vidite jel ima mijesto za promjena. Ako ste izmoreni od pokusavanje, onda prestanite da se otkazujete.

People will tell you that you can’t, for as long as you are trying to do something, and they are wrong. But nothing could be more wrong than actually believing them.


Emo phase

Yaaaaaaaaaaaaaas, emo phase. I kinda went trough this lol. Ovo ti je faza kad smo kind of emo, and also stupid teenagers. Jednostavno nam hormoni rade i s(v)e rusiimo. U lost ur girlfriend/boyfriend i mislimo da je kraj svijeta. Well
Opet sa rolere sporedba (dosadila sam svima s rolerima al okay) kad sam pala mislila sam da ce me ruka boliti jos 2 nedelje, al ispalo je 3 nedelje, al eto, sada mi je ruka snaznija i je imuna udarima, a ne kao prije. Meaning ak ne iskusimo bol, ako ne prozivimo, onda necemo bit spremni za nesto teze. Trebamo izdrzati. Eh sad, u emo faza zelimo imat paznje (guilty as fuck) a osobeno od one najdraze (loved ones+). Paznje, ja mislim da je najbolje da sakrijete kad ste u emo faza, ili da se trudite da se izborite s tim sto je moguce brze, jer je meni negativno uticala na zivot, tj na ljudi oko meni. Ipak, ne mogu ih kriviti. Jednostavno sam skontala da su ljudi takvi i da se trebam paziti. Zahvalna sam sto sam to prozivila sad, a ne kasnije kad napunim 20 godina, jer ak mi je bilo lakse ranije, onda kasnije cu biti krhka, lako ce me pobediti.Uglavnom mislim da u emo faza nam treba paznje od voljene, da smo all black and ish, ali procice. Izborite se s tim, and don't blame hormons. Yas, imaju uticaj, ali ne smijete se otkazati zbog toga. Oh, i misliim da je emo faza za svako razlicna, ali to je najkratko kak sam ja dozivila moja, ipak, mislim da se sve desava s razlog, i za da nas uradi bolji.



Other reasons

Ne mogu , ali definiiiiiitivno ne mogu znati or iskusiti SVAKI razlog zbog koji se covijek oseca tuzno. Mogucnosti, ima ih puno, ali sve je do vas. Ja mislim da je najnajbitno kak vi dozivite situacija, kako reagirate i vase misljenje. Uzecu za primer Malala Yousafzai. Ona je 4 najvlijateljna osoba na svijetu. Ja smatram ta cura za jako snazna osoba, mentalno. She got shot, u glava. Zasto? Jer je htijela ici u skola. Sta je uradila? Borila se. Zasto? Jer je dovoljno jaka za da se bori za svoje prava, jer je dovoljno dobra za da ne uradi nisto na Taliban, iako je zbog toga mogla izgubiti zivot. Ako se ona moze izboriti i ako moze imati volje za da se bori za da ide u skola, onda mozemo i mi imati volje za da idemo u skola u savrseno zastitene drzave, i mozemo biti zahvalne zbog to sto imamo krov nad glava, i sto imamo zivot. 

Pretpostavljam da si zdrava osoba. Mislis da nisi dovoljno dobra osoba? Pametna? Good enough?
So, ako ste procitali post/ ako citate ovo i nemate potreba za da vam neko cita, onda imate znanje za citanje, imate oci, vid. Mogu do sutra nabrajavati razlozi zasto ste good enough, ali ostavicu to za neki drugi post. 
Ovaj post zavrsavam s quote od Malala. Nadam se da ce ovo bar nekome malo pomoci. I da, ak je profesionalna osoba zakljucila da ste u depresija, onda trebate pricati s profesionalna osoba. Oni su izljecili puno ljudi, mozda i neko ko je imao slicne probleme kako vas. Svijet nije crn, nije bijel, vec je sve boje. I nas izbor je dal smo color-blind ili gledamo samo crno, belo etc. Hope you have a wonderful evening  :).

You Might Also Like

9 comments

  1. Super je što si se dotakla ove teme i post je stvarno odličan!
    Poseti moj blog i učlani se, ako želiš da te zapratim piši mi u komentarima draga! :*
    http://staasija.blogspot.rs/

    ReplyDelete
  2. Super post! :*, stvarno si odlično napisala. :)
    - pogledaj moj blog i učlani se / uzvraćam http://myblogmything1.blogspot.ba/2016/01/recenzije-krema-za-lice.html

    ReplyDelete
  3. Bravo! Nemam sfa da kazem osim da je post savrsen. Izuzetno je dugacaj, ali ovim sto si napisala ti nama svima otvaras oci, otvaras nam oci da pogledamo oko sebe, da vidimo sta zapravo imamo za srecu, a da mnogi to nemaju. Hvala ti na ovakvom postu. Meni prvoj stvarno znaci da procitam ovakavav post iako mi o ovome govoris svakog dana. Potrebno je samo da mi vidimo da gresimo jer sve gledamo na crno, a kad to primetimo da nije dobro,onda.mozemo sve. Malo pozitivnosti i bice bolje. Izvini sto sam napisala ovo haha i otisla sa teme, ali sve u svemu savrsen post. Bravo! <3

    http://jasminadreamer.blogspot.com

    ReplyDelete
    Replies
    1. Da, bas je ispao dug, ali ja mogu o ovome pricati godinama, i nikada ne prestati..Samo sam malo razradila tema, sigurna sam da nisam prva osoba koja je to uradila, ali ako svi otvorimo oci, svijet ce biti bolji. Sve je u nasim rukama, samo nismo svijesni. Umjesto da se spasime, unistivamo se..Nazalost. Ipak, nadam se da ce se bar neko potsjetiti koliko je bitan. Od ova tema je tesko da skrenes, ima jako puno razloga. Hvala ti jos jednom Jaco ♥☺

      Delete
  4. O problemu ja najbolje pričati, pa makar i preko bloga; sviđa mi se dizajn bloga, ako želiš zaprati me - uzvraćam !

    recenzije11.blogspot.com

    ReplyDelete
  5. Hello I'am Chris !
    I suggest you to publicize your blog by registering on the "directory international blogspot"
    The "directory" is 30 million visits, 199 Country in the World! and more than 22,000 blogs. Come join us, registration is free, we only ask that you follow our blog
    You Have A Wonderful Blog Which I Consider To Be Registered In International Blog Dictionary. You Will Represent Your Country
    Please Visit The Following Link And Comment Your Blog Name
    Blog Url
    Location Of Your Country Operating In Comment Session Which Will Be Added In Your Country List
    On the right side, in the "green list", you will find all the countries and if you click them, you will find the names of blogs from that Country.
    Imperative to follow our blog to validate your registration.Thank you for your understanding
    http://world-directory-sweetmelody.blogspot.com/
    Happy Blogging
    i followed your blog, please follow back
    Best Regards
    Chris
    ++++++++++++++

    ReplyDelete

Popular Posts